りれこのワンダーランド

＜のど痛にしょうが紅茶＞

＜のど痛にしょうが紅茶＞

ふつうに紅茶をいれ、
マグカップ１杯に対して、
絞ったしょうが汁をスプーン一杯いれます。
お砂糖、ミルクはお好みで。

私は、砂糖または、はちみつ、牛乳もたっぷりいれてのみます。
風邪の引き始めでのどが痛いとき、
治りかけで、咳が残るとき
飲むとすっと痛みがとれます。

寒い日には、暖かくなります。

毎日飲んでいたら、頑固な便秘も治りました。
冬には絶対かかせない飲み物です。